Billede 1 af 1
Billede 1 af 1
Billede 1 af 1
Billede 1 af 1
1 ¼ times yin yoga med fokus på bindevævets sundhed. 8 onsdage fra den 11. marts kl. 18.15 til den 29. april, med:
Små bevægelser, der aktiverer bindevæv og sener
Understøttede stræk for bindevæv og til fjernelse af affaldsstoffer
15 minutters afspænding, hvor nervesystemet får optimal hvile
For alle, der ønsker større bevægelighed og ro til nervesystemet. Der er plads til 8 deltagere, og jeg har alt nødvendigt udstyr klar.
1 ¼ times yin yoga med fokus på bindevævets sundhed. 8 onsdage fra den 11. marts kl. 18.15 til den 29. april, med:
Små bevægelser, der aktiverer bindevæv og sener
Understøttede stræk for bindevæv og til fjernelse af affaldsstoffer
15 minutters afspænding, hvor nervesystemet får optimal hvile
For alle, der ønsker større bevægelighed og ro til nervesystemet. Der er plads til 8 deltagere, og jeg har alt nødvendigt udstyr klar.